無性にトマト🍅🍅🍅食べたくなる時があります（≧∇≦）

なので今日は高リコピン トマト(リコピン約1.5倍♪♪♪)で夏野菜サラダ&トマトジュース🍹
酸味と甘さも程よく美味しくいただきました🎵
トマトに含まれるリコピンはあるビタミンEの数百倍の抗酸化作用があると言われてるそうですね〜紫外線強くなるこれからの季節は積極的に摂取です‼︎

身体が資本の仕事
バランスのとれた食事&睡眠が本当に大切♡

と…わかってても少々乱れがち💦
あ〜〜お肌の為にも気をつけなければ(^_^;)

iPhoneから送信